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籃胎漆器 茶びつ 漆塗り 福岡伝統工芸品 ワケあり 茶櫃 蓋付き 小物入れ - by , 2022-11-26
4/ 5stars
安いけど、いい商品です。久々にいいもの見っけという感じのお店&商品です。
送料無料 江戸~明治期 金蒔絵硯箱・硯 - by , 2022-12-25
5/ 5stars
期待の商品であり、針灸院でも使用している
プレシャスメモリーズ 咲 全国編 スターターデッキ ボックス - by , 2022-11-12
4/ 5stars
鍼灸院の先生が使っているのを見て、相談して購入しました。 普通の薬局だと金メッキ済みの物が21個で1500円くらいしますが、こちらは普通の円皮鍼が100個入りで1800円。 貼るときにちょっとだけチクリとしますが、あとは普段どおりに生活できます。
ダイワスカーレット SP シャドウバースエボルヴ ウマ娘 サイン sp - by , 2022-12-23
5/ 5stars
腱鞘炎用に購入。 貼った時に痛みは感じませんでした。 3〜4時間で効果とのことらしいのですが、15分位で楽になった気がします。 2袋入っているのでお得だと思います。
TXT 2020 fanlive ボムギュ ミニフォト コンプ - by , 2022-10-29
4/ 5stars
期間限定ポイントで買いました。 肩こりがひどいので早速使ってみました。即効性は感じませんでしたが、針の痛みもなく、2日間はつけっぱなしでOKでした。(3日目は自分ではがしました。) 効果はわかりませんが、2日目には少しほぐれた感じがしました。期間限定ポイントで是非お試しを。
遊戯王 ハンマーシュート アジア レリーフ - by , 2022-12-21
5/ 5stars
使いやすく、衛生的。 小さな樹脂キャップのような突起があるの、 貼付後に刺激することもできるのかな?
遊戯王 増殖するG 20thシークレットレア - by , 2022-10-15
4/ 5stars
リピです、もう手放せません・・・家族にも使っていますがうそみたいに痛くなくなります、ちょっと怖いくらいですね。。。
ポケモンカード カリン SR XY 【訳あり特価品】 - by , 2022-12-19
5/ 5stars
家に居ながら便利で楽しい楽天でのショッピング!又利用します。
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3/ 5stars
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サイレンススズカ sp サイン 上下 - by , 2022-12-17
5/ 5stars
なんでも友人から勧められたそうで。 これからお義母さんと共に愛用するみたいです。
遊戯王 日焼け RIRA-JP044 20thSE 天威の龍仙女 20THシク - by , 2022-12-31
4/ 5stars
母は私が小さいときから肩こり症。よく肩をたたいたりもんだりした記憶があります。おかげで自分自身マッサージにはかなりの自信があります。 いま離れて暮らしているので肩をもんであげることはできませんが、愛用しているシルバーマグを近くの商店で入手できないので送ってあげると大変喜んでくれます。
ポケモンカード CHR 46種 コンプセット - by , 2022-12-24
5/ 5stars
鍼が効くことは友人から聞いていたけど購入、使用は初めて。 このショップでとりあえず3種類購入し試し貼りしてみたけど全て簡単に使用でき結構効き目があるようだ。 この次は、好みの鍼をリピートしよう。
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カテゴリー:コスメ・香水・美容>>>ヘアケア>>>シャンプー
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ピアノの楽譜の読み方をわかりやすく簡単に解説 →10月末迄 シエラオーガニカ D&R トリートメント1,000ml

ピアノを弾くときの手の形はどうやって作れば良いのか?手の形の作り方を詳しく解説します。

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もくじ

理想的な手の形とは

理想的な手の形

理想的な手の形とは、自分が鍵盤を押したいと思った時に、思い通りに指が動かすための形、すなわちいつでも指が動かせる準備のかたちと言えます。

運動で言うよーい、ドンの『よーい』です。

ただ一口に手の形といっても、陸上スポーツで短距離だったらクラウチングスタート、長距離だったらスタンディングスタートと準備のかたちが違うように、ピアノでも曲によって使い分ける必要があります。

ここでは一番基本的な手の形をご紹介します。
基本を覚えておけば応用はいくらでもできますので、まずは基本的な手の形を覚えてしまいましょう。

手の形を作る上で大切なこと

大切なこと

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演奏することで、指が痛くなったり手首が痛くなってしまっては、意味がありません。体勢に無理がないというのは一番身体にとって自然なかたちであるべきです。

手にとって一番自然な形とはなんでしょうか。

立って腕から力を抜いてみてください。そうするとなんの力も入れていないのに指が自然に内側に向いていると思います。

このかたちが手にとって一番自然体です。自然体ということは、力が入っていないリラックスした状態にあるということです。リラックスしていることで手は本来の実力を思う存分発揮できます。

また、自然体ということは身体にとっても自分にとっても楽な姿勢です。楽な姿勢ですから疲労軽減や怪我の予防としても効果があります。

ピアノを弾くときの手の形もこのかたちが基本形になりますが、このままだと鍵盤に手を置けませんからピアノに置くかたちにしていきましょう。

2パターン用意しましたのでお好きな方で試してみてください。

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パターン1 神社のお参り

これはピアノを正しく弾く姿勢についての記事で書いたやり方と同一です。

Step.1 手を合わせる

神社でお参りするときのように手を合わせます。

Step.2 膨らませる

そこから親指以外の指で(親指はそのままです)、指先は離さずに膨らませるようにします。

その状態で手のバランスが整っていれば(ぐらぐらしない)その状態がピアノを弾くときの手の形になります。

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そのままピアノ(机でも大丈夫です)に手を置いてみましょう。

この手の状態が基本的なピアノの演奏するときの手の形になります。

パターン2 幽霊

Step.1 腕を伸ばして手の力を抜く

腕を伸ばし幽霊のように手首から先の力を抜きます。

完成

そのままピアノ(机でも大丈夫です)に手を置いてみましょう。

この手の状態が基本的なピアノの演奏するときの手の形になります。

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私が小学校低学年のときに習った手の形は、卵を持っているように作る手の形でした。

指が立っているのが特徴の手の形ですが、色々調べなおしたところ、基本の手の形でここまで指を立てる必要はないという結論になりました。

曲によってはこの形をしたほうが弾きやすい場合もあると思いますが、それは基本的な形を覚えた上で、ご自身で判断して使えばよいと思います。

以上で手の形については終了です。

ピアノを弾くときの手首について詳細な解説は手首の角度 で、ピアノを弾くときの椅子の高さは、顔をを洗う水 No.1(1L)✖️2で詳しく解説しています。ご興味のあるかたは合わせて是非ご覧ください。

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お話したとおり手の形は、弾き始めの準備の形です。
弾き始めたあとは姿勢さえあっていれば、どんな手の形で弾いても問題ありません。
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強いてあげるならば、硬質な音にしたい場合は指を立てて弾いてみたり、柔らかい音にしたい場合は指を寝かせて弾くと良いかもしれません。

また、ピアノを演奏することで、指が痛くなったり手首が痛くなってしまっては、意味がありません。

練習による筋肉痛であれば別ですが、痛みというのは身体の危険信号です。
痛くなるようであればフォームが間違っているか、合っていない可能性があります。
フォームを見直すか、知識のある方に相談したほうがいいと思います。

楽譜の読み方については、下記記事にて詳しく解説していますので、ご覧ください。

それでは楽しいピアノライフを♪

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